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Qigong – Wohlgefühl und Kraft für den Rücken (Hamburg)

Im Zeitraum vom
21.03.2023 - 09.05.2023
Dienstags
17:15 - 18:15

Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke

Kategorien


Wohlgefühl und Kraft für den Rücken

Qigong für die Wirbelsäule

Die Ursache für Rückenprobleme ist oft eine Kombination aus bestehenden körperlichen Beschwerden und Stress oder Erschöpfung. Der Kurs geht gezielt auf diese Wechselwirkung ein. Sie erlernen Übungen die Ihren Körper von Innen nach Außen stärken, Ihre Körperwahrnehmung schulen und Ihnen Ruhe schenken. Die tänzerischen Bewegungen der Hauptübung (schwimmender Drache) löst gezielt Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule, ist wohltuend für den Bauch und wirkt harmonisierend auf das Hormonsystem. Leicht zu erlernende Eigenbehandlungen und Übungen aus der Sportmedizin runden das Programm ab.

 

Dienstags: 21.03. bis 09.05.2023

Anzahl Termine 8

Zeit: 17:15 – 18:15

Ersatztermin 16.05.2023

Preis: 112,00 € inklusive Kursunterlagen – bei Buchung bis zum 20.02.23 gibt es 14,- Rabatt!

Wichtige Hinweise: Die Durchführung der Kurse richtet sich nach den jeweils aktuellen behördlichen Auflagen für Unterricht in Innenräumen.
In meinem Seminarraum sorgen mehrere Filtersysteme für gute Luft.

Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl
 8

Kursort:
 
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke, Saseler Markt 11, 22393 Hamburg


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Ticket-Typ Preis Plätze
Frühbucherpreis €98,00

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