Im Zeitraum vom
21.03.2023 - 09.05.2023
Dienstags
17:15 - 18:15
Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke
Kategorien
Wohlgefühl und Kraft für den Rücken
Qigong für die Wirbelsäule
Die Ursache für Rückenprobleme ist oft eine Kombination aus bestehenden körperlichen Beschwerden und Stress oder Erschöpfung. Der Kurs geht gezielt auf diese Wechselwirkung ein. Sie erlernen Übungen die Ihren Körper von Innen nach Außen stärken, Ihre Körperwahrnehmung schulen und Ihnen Ruhe schenken. Die tänzerischen Bewegungen der Hauptübung (schwimmender Drache) löst gezielt Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule, ist wohltuend für den Bauch und wirkt harmonisierend auf das Hormonsystem. Leicht zu erlernende Eigenbehandlungen und Übungen aus der Sportmedizin runden das Programm ab.
Dienstags: 21.03. bis 09.05.2023
Anzahl Termine 8
Zeit: 17:15 – 18:15
Ersatztermin 16.05.2023
Preis: 112,00 € inklusive Kursunterlagen – bei Buchung bis zum 20.02.23 gibt es 14,- Rabatt!
Wichtige Hinweise: Die Durchführung der Kurse richtet sich nach den jeweils aktuellen behördlichen Auflagen für Unterricht in Innenräumen.
In meinem Seminarraum sorgen mehrere Filtersysteme für gute Luft.
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 8
Kursort: Praxis für Physiotherapie Annette Köpke, Saseler Markt 11, 22393 Hamburg
Kurs wählen
Buchungen sind für diesen Kurs nicht mehr möglich. Wenn Sie auf unsere Warteliste gesetzt werden möchten, senden Sie bitte eine Mail mit den Kursdaten an info@praxis-koepke.de. Wir informieren Sie dann per Mail, wenn ein Platz frei werden sollte.