Im Zeitraum vom
19.10.2021 - 07.12.2021
Dienstags
17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke
Kategorien
++ Der Kurs findet im Hybrid-Format statt ++
Ruhe und Kraft für den Alltag!
Hektik, Stress und ein nicht immer einfacher Spagat zwischen Berufs- und Privatleben. Da tut es gut einmal Zeit für sich zu haben. Meine Qigong-Kurse unterstützen Sie darin, Lösungen für Ihren Alltag zu finden. Alle Arten von Qigong verbessern bei regelmäßigen Training Ihre Fähigkeit zur Regeneration, ihr Schlaf wird erholsamer und ihre innere Widerstandskraft wächst. Neben diesen allgemeinen Effekten hat jede Qigong-Art auch eine spezifische Wirkung.
Im aktuellen Kurs geht es um das Thema „Die Acht Brokat Übungen“.
Der Name »Acht Stücke Brokat« soll deutlich machen, dass die Übungen so wertvoll sind wie das golddurchwirkte Brokatgewand des chinesischen Kaisers. Der beständige Wechsel zwischen Anspannen, Entspannen und die einzigartige Kombination der sichtbaren Bewegung des Körpers mit dem Fluss des Atems führt zu immer mehr Ausgeglichenheit im Nervensystem, einem Ankommen bei sich selbst. Die leicht zu erlernenden Übungen sind außerdem besonders geeignet bei Problemen im Bewegungsapparat, da Blockaden sanft gelöst werden und sich die Körperstruktur verbessert.
Dienstags: 19.10. – 07.12.2021
Anzahl Termine 8
Zeit: 17:00 – 18:30
Ersatztermin 14.12.2021
Preis: 169,- € inklusive Kursunterlagen
Frühbucherabatt: 159,- € bei Buchung bis zum 19.09.2021
Wichtige Hinweise: Die Durchführung der Kurse richtet sich nach den jeweils aktuellen behördlichen Auflagen für Unterricht in Innenräumen (z.Z. AHA-Regeln, 3G Nachweis). Wenn sich die Anordnungen ändern, werde ich Sie darüber informieren.
Mindestteilnehmerzahl 6
Maximale Teilnehmerzahl 15
Achtung: Durch den erforderlichen Mindestabstand können 5 Personen vor Ort teilnehmen. Bitte geben Sie Ihren Wunsch in das Kommentarfeld ein. Sind die vor Ort Plätze vergeben, wird ein Online Kursplatz für Sie reserviert.
Kursort: Praxis für Physiotherapie Annette Köpke, Saseler Markt 11, 22393 Hamburg
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Buchungen sind für diesen Kurs nicht mehr möglich. Wenn Sie auf unsere Warteliste gesetzt werden möchten, senden Sie bitte eine Mail mit den Kursdaten an info@praxis-koepke.de. Wir informieren Sie dann per Mail, wenn ein Platz frei werden sollte.