Im Zeitraum vom
27.10.2020 - 15.12.2020
Dienstags
17:00 - 18:00
Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke
Kategorien
++ Live Online Qigong Kurs ++
Wohlgefühl und Kraft für den Rücken
Qigong für die Wirbelsäule
Die Ursache für Rückenprobleme ist oft eine Kombination aus bestehenden körperlichen Beschwerden und Stress oder Erschöpfung. Der Kurs geht gezielt auf diese Wechselwirkung ein. Sie erlernen Übungen die Ihren Körper von Innen nach Außen stärken, Ihre Körperwahrnehmung schulen und Ihnen Ruhe schenken. Die tänzerischen Bewegungen der Hauptübung (schwimmender Drachen) löst gezielt Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule, ist wohltuend für den Bauch und wirkt harmonisierend auf das Hormonsystem. Leicht zu erlernende Eigenbehandlungen und Übungen aus der Sportmedizin runden das Programm ab.
Dienstags: 27.10. – 15.12.2020
Anzahl Termine 8
Zeit: 17:00 – 18:00
Ersatztermin 22.12.2020
Preis: 95,- € inklusive Kursunterlagen
Mindestteilnehmerzahl 8
Maximale Teilnehmerzahl 15
Kursort: Praxis für Physiotherapie Annette Köpke, Saseler Markt 11, 22393 Hamburg
Kurs-ID 20180425-1008047
Hinweis: Durch eine aktuelle Entscheidung des Hamburger Senats, kann es leider passieren, dass der Kurs nicht wie geplant stattfinden kann. In diesem Fall, werden Sie von mir darüber informiert!
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