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Qigong für die Wirbelsäule (Hamburg)

Im Zeitraum vom
17.03.2020 - 07.04.2020
Dienstags
17:30 - 19:00

Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Annette Köpke

Kategorien


Wohlgefühl und Kraft für den Rücken

Qigong für die Wirbelsäule

Die Ursache für Rückenprobleme ist oft eine Kombination aus bestehenden körperlichen Beschwerden und Stress oder Erschöpfung. Der Kurs geht gezielt auf diese Wechselwirkung ein. Sie erlernen Übungen die Ihren Körper von Innen nach Außen stärken, Ihre Körperwahrnehmung schulen und Ihnen Ruhe schenken. Die tänzerischen Bewegungen der Hauptübung (schwimmender Drachen) löst gezielt Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule, ist wohltuend für den Bauch und wirkt harmonisierend auf das Hormonsystem. Leicht zu erlernende Eigenbehandlungen und Übungen aus der Sportmedizin runden das Programm ab.

Dienstags: 17.03. – 07.04.2020

Anzahl Termine 4

Zeit: 17:30 – 19:00

Ersatztermin 14.04.2020

Preis: 98,-  € inklusive Kursunterlagen 
Frühbucherabatt: 85,- € bei Buchung bis zum 17.02.2020

Mindestteilnehmerzahl 6

Maximale Teilnehmerzahl 10

Kursort: Praxis für Physiotherapie Annette Köpke, Saseler Markt 11, 22393 Hamburg

Kurs-ID 20180705-1025393


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